Το ήπαρ θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Εάν τρέχετε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι στη σημερινή κοινωνία, τότε είναι πολύ πιθανό το ήπαρ σας να χρειάζεται αποτοξίνωση. Read more
Γνώση της Υγείας
Αύξηση στήθους – πλαστική χειρουργική
Η διεύρυνση του μαστού γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διορθώσετε το σχήμα του στήθους σας και ο χειρουργός θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια τεχνική είναι καλύτερη για εσάς. Read more
Τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης μαύρου τσαγιού
Διαφορετικά είδη τσαγιού έχουν ανατεθεί ονόματα που ταιριάζουν με τα χρώματα: πράσινο, κόκκινο, μαύρο και άσπρο. Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά σε όλο τον κόσμο. Σε αυτό το άρθρο, θα ασχοληθούμε με το μαύρο τσάι. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μαύρου τσαγιού και άλλων τύπων? Είναι μαύρο τσάι υγιές? Read more
Πείτε αντίο για φαλάκρα
Οι άνδρες είναι μερικές φορές φαλακρές για τις γυναίκες, και μερικές φορές για λόγους εντελώς ανεξάρτητους από τις γυναίκες. Η γενετική προδιάθεση δεν ισχύει για όλους όσους πέφτουν από τα μαλλιά. Ωστόσο, έχουμε καλές πληροφορίες: αυτή η δυσάρεστη μοίρα μπορεί να αλλάξει. Read more
Αντιγηραντικά συμπληρώματα διατροφής
Το ανθρώπινο σώμα έχει φυσική ικανότητα να ανανεώνει, να αναπληρώνει και να αναγεννά τα κύτταρα και τους ιστούς. Πιστεύεται ότι με την πάροδο του χρόνου η ικανότητα αυτού του σώματος εξασθενεί. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση φυσικών αντιγηραντικών συστατικών που υποστηρίζουν τις φυσικές αναγεννητικές διεργασίες που συμβαίνουν κατά τον ύπνο. Η περιστασιακή χρήση φυσικών προϊόντων αναγέννησης σώματος συμβάλλει μόνο στην προσωρινή βελτίωση της ευεξίας, ωστόσο η τακτική και μακροχρόνια θεραπεία μπορεί να προκαλέσει αξιοσημείωτα αποτελέσματα αναζωογόνησης: αυξημένη ζωτική ενέργεια, καλύτερη διάθεση, καλύτερη φυσική κατάσταση, μειωμένη πίεση, βελτιωμένη εμφάνιση του δέρματος και πολλά άλλα οφέλη. Read more
Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά την εμμηνόπαυση?
Περίπου την ηλικία των πενήντα ετών, υπάρχει μείωση της δραστηριότητας των σεξουαλικών αδένων στο σώμα της γυναίκας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται σημαντικά, γεγονός που προκαλεί πολλές αλλαγές και επιπλοκές στην καθημερινή λειτουργία. Read more
Πώς να απαλλαγείτε από έλκη στομάχου
Τα γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη είναι μια κοινή ασθένεια που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πρόκειται για μια ενοχλητική ασθένεια που σχετίζεται με οδυνηρές ασθένειες, αυστηρή δίαιτα και προβλήματα με την πέψη των τροφίμων. Ευτυχώς, εκτός από τις ιατρικές θεραπείες, υπάρχουν φυσικοί τρόποι που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τα έλκη του πεπτικού συστήματος. Read more
Πρόληψη τραυματισμών στο γόνατο
Η άρθρωση του γόνατος είναι η μεγαλύτερη άρθρωση στο ανθρώπινο σκελετικό σύστημα. Η άρθρωση του γόνατος φέρει το μεγαλύτερο φορτίο. Οποιαδήποτε βλάβη στο γόνατο δεν πρέπει να αγνοείται. Η αγνοία του πόνου στο γόνατο μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες. Επομένως αξίζει να εφαρμόσετε τις κατάλληλες προφυλάξεις εγκαίρως ώστε να μην εκθέτετε τα γόνατά σας σε τραυματισμούς. Read more
Τα αντιοξειδωτικά βελτιώνουν τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που αποδίδεται στις ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία. Αυτό οφείλεται κυρίως στην αντιοξειδωτική δράση ορισμένων φρούτων και λαχανικών. Ιδιαίτερης σημασίας είναι το γεγονός ότι ορισμένες φυτικές πολυφαινόλες έχουν την ικανότητα να καταστέλλουν βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία που προκύπτουν από την καταστροφική δράση των οξειδωτικών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της επένδυση των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο της καρδιαγγειακής νόσου. Read more
Πού να ψάξετε για την υγεία?
Όλοι όνειρα για την αιώνια υγεία. Ο καθένας θέλει να καταπολεμήσει γρήγορα τις πιθανές ασθένειες και να λειτουργήσει άριστα καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων. Ψάχνουμε επίσης για την υγεία στα αντιοξειδωτικά που θεωρούνται απαραίτητα για την καταπολέμηση όλων των φλεγμονών. Τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να επιτύχετε την υγεία? Read more