Συμπληρώματα διατροφής και αντιγηραντικές βιταμίνες

Υπάρχει μια συζήτηση για την αποτελεσματικότητα των αντιγηραντικών κρέμες και των συμπληρωμάτων διατροφής που κρατούν το δέρμα σε μια νεανική κατάσταση. Ποια είναι αποτελεσματικά και ποια όχι? Οι υποστηρικτές της χρήσης κρεμών ισχυρίζονται ότι οι βιταμίνες που περιέχονται στις κρέμες, οι οποίες εφαρμόζονται τοπικά, αποτρέπουν αποτελεσματικά τη γήρανση του δέρματος και προκαλούν την ευθυγράμμιση των ρυτίδων. Οι υποστηρικτές των συμπληρωμάτων διατροφής πιστεύουν ότι μόνο οι βιταμίνες και τα οξειδωτικά που παίρνουμε από το στόμα έχουν ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα αναζωογόνησης. Πώς επιλέγετε συμπληρώματα διατροφής και αντιγηραντικές βιταμίνες? Read more

Botox, συμπληρώματα ή ρυτίδες?

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες? Αυτή η ερώτηση οδήγησε τα κεφάλια πολλών ανθρώπων. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαλέξετε. Ενέσεις, πληρωτικά, κρέμες, συμπληρώματα. Κάθε μέθοδος έχει τους οπαδούς και τους αντιπάλους της. Τι να επιλέξετε και τι αποτελέσματα να περιμένετε? Read more

Επαγγελματική λεύκανση δοντιών

Όλοι γνωρίζουν ότι τα δόντια χρειάζονται φροντίδα. Τα λευκά δόντια και το λευκό χαμόγελο είναι τα χαρακτηριστικά της υγείας και της επιτυχίας. Ονειρευόμαστε γι ‘αυτούς και ζηλεύουμε κινηματογραφικά αστέρια και διασημότητες. Πώς να συναντήσετε αυτά τα όνειρα? Read more

Φυσικές θεραπείες για την τριχόπτωση

Δεν υπάρχει καθολική μέθοδος για την πρόληψη της τριχόπτωσης που θα ήταν αποτελεσματική για όλους. Ωστόσο, οποιαδήποτε φυσική μέθοδος είναι καλύτερη από τη χρήση χημικών παρασκευασμάτων. Γι ‘αυτό θα πρέπει να δοκιμάσετε διάφορους τρόπους για να βρείτε αυτό που θα είναι αποτελεσματικό για σας. Μην αποθαρρύνεστε μετά τις πρώτες αποτυχίες. Μεταξύ των αναφερθέντων τρόπων, σίγουρα θα βρείτε αυτό το αποτελεσματικό. Read more

Πώς να επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος?

Ένας από τους κύριους δείκτες της ηλικίας είναι η εμφάνιση του δέρματος, το οποίο αντικατοπτρίζει τον τρόπο ζωής και την υγεία. Χρώμα δέρματος, σταθερότητα και απαλότητα – αλλάζουν με το πέρασμα του χρόνου. Καθώς γερνάμε, το δέρμα γίνεται ανομοιογενές, τραχύ και ζαρωμένο. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους η νεανική εμφάνιση του δέρματος, η λιχουδιά και η ελαστικότητα του σώματος μπορούν να διατηρηθούν για πολλά χρόνια. Read more

Πού να ψάξετε για αντιοξειδωτικά?

Οι ιδιότητες προ-υγείας των αντιοξειδωτικών είναι ένα πολύ δημοφιλές θέμα από τις αρχές του 20ου αιώνα, όταν βρέθηκαν αντιοξειδωτικά να καθυστερούν ή να εξαλείφουν τις επιπτώσεις των αρνητικών επιδράσεων των ελεύθερων ριζών. Read more

Μύθοι για την ακμή

Υπάρχουν τόνοι μύθων για την ακμή. Η αιτία της ακμής είναι η κατανάλωση σοκολάτας. Η ακμή εμφανίζεται όταν δεν πλένετε το πρόσωπό σας. Οι ενήλικες δεν υποφέρουν από ακμή. Σωστό ή λάθος? Read more

Τι είναι η κυτταρίτιδα και τι μπορείτε να κάνετε με αυτό?

Η κυτταρίτιδα είναι ένας λιπώδης ιστός και ινώδης εναπόθεση που παραμορφώνει τον συνδετικό ιστό από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, προκαλώντας την ανώμαλη και ογκώδη επιφάνεια της επιδερμίδας. Εμφανίζεται συνήθως στους γοφούς, τους μηρούς και τους γλουτούς. Η κυτταρίτιδα δεν είναι το αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους ή της παχυσαρκίας, καθώς συμβαίνει και σε άπαχες και αθλητικές γυναίκες. Οι γιατροί λένε ότι η κυτταρίτιδα δεν είναι ασθένεια και επομένως δεν την θεραπεύουν με κανέναν τρόπο. Τόσο πώς αντιμετωπίζετε την κυτταρίτιδα? Read more

Μέθοδοι για την παροχή υαλουρονικού οξέος

Το υαλουρονικό οξύ εμφανίζεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα με τη μορφή υαλουρονικού νατρίου. Φτάνει στην υψηλότερη συγκέντρωση στο δέρμα, στο αρθρικό υγρό και στο υαλώδες σώμα του ματιού, αλλά είναι επίσης ένα συστατικό των σωματικών υγρών, του συνδετικού ιστού και των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Ποια είναι η χρήση του υαλουρονικού οξέος και πώς να αντισταθμίσετε τις ανεπάρκειές του? Read more