Ποια είναι η σημασία της εντερικής μικροχλωρίδας σε μια έγκυο γυναίκα?

Ο αποικισμός της στείρας γαστρεντερικής οδού στο νεογνό αρχίζει αμέσως μετά τη γέννηση. Εάν ένα παιδί γεννιέται με φυσικό τρόπο, μικροοργανισμοί στα έντερα της μητέρας εισέρχονται στο γαστρεντερικό σωλήνα του νεογέννητου. Και τι συμβαίνει εάν γεννηθεί ένα παιδί με καισαρική τομή?

Η αποικιοποίηση της γαστρεντερικής οδού σε νεογνά που γεννιούνται με καισαρική τομή είναι εντελώς διαφορετική. Σε αυτά τα παιδιά, αντί για βακτήρια από το πεπτικό σύστημα της μητέρας, εντοπίστηκαν βακτήρια από την επιφάνεια του δέρματος. Περιορισμένη ποικιλότητα βακτηριακής μικροχλωρίδας παρατηρείται σε παιδιά ηλικίας μέχρι επτά ετών. Αυτά τα παιδιά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ανοσοποιητικών διαταραχών και διαταραχών που σχετίζονται με τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η σωστή πρώτη επαφή ενός μωρού με χρήσιμα βακτήρια μπορεί να επηρεάσει την επακόλουθη εντερική ωρίμανση, τη λειτουργία του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού συστήματος και κατά συνέπεια τη συνολική υγεία καθ ‘όλη τη διάρκεια ζωής.

Ο σωστός αποικισμός της εντερικής μικροχλωρίδας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες που εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής και τις αποφάσεις που λαμβάνει η μητέρα: προγεννητικές συνθήκες, τρόπος παράδοσης, δίαιτα, ηλικία, περιβάλλον στο σπίτι, κοινωνικοοικονομική κατάσταση, φάρμακα που χρησιμοποιούνται και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η εισδοχή στον αποικισμό των εντέρων από ανεπαρκείς μικροοργανισμούς συνδέεται με την ανάπτυξη παιδικών ασθενειών, η οποία μπορεί να επιμείνει και αργότερα – άσθμα, αλλεργικές παθήσεις (ατοπική δερματίτιδα, κνησμώδες δέρμα, ρινική καταρροή), συστηματικές χρόνιες ασθένειες, ανοσολογικές φλεγμονώδεις ασθένειες, το σάκχαρο του αίματος, την παχυσαρκία ή το έκζεμα.

Πώς να βελτιώσετε τη μικροχλωρίδα στο πεπτικό σύστημα?

Η έγκαιρη διάγνωση των διαταραχών που οφείλονται σε φτωχή εντερική βακτηριακή χλωρίδα διευκολύνει τη γρήγορη επίλυση του προβλήματος. Μια φυσική και εύκολα διαθέσιμη μέθοδος είναι η συμπερίληψη ζυμωμένων τροφίμων στη διατροφή (για παράδειγμα λαχανικά τουρσί) και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας συμπληρώματα διατροφής (για παράδειγμα DIGESTIVE+++) τα οποία παρέχουν προβιοτικά και πρεβιοτικά που ανοικοδομούν μια ευεργετική βακτηριακή χλωρίδα στο πεπτικό σύστημα.