Πώς να απαλλαγείτε από έλκη στομάχου

Τα γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη είναι μια κοινή ασθένεια που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πρόκειται για μια ενοχλητική ασθένεια που σχετίζεται με οδυνηρές ασθένειες, αυστηρή δίαιτα και προβλήματα με την πέψη των τροφίμων. Ευτυχώς, εκτός από τις ιατρικές θεραπείες, υπάρχουν φυσικοί τρόποι που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τα έλκη του πεπτικού συστήματος. Read more

Βοήθεια με τη δυσπεψία

Σχεδόν όλοι έχουν υποστεί δυσπεψία. Η δυσπεψία είναι συνήθως συνέπεια της υπερκατανάλωσης, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρών προβλημάτων στο πεπτικό σύστημα. Το εύρος των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης είναι ευρύ και μπορεί να περιλαμβάνει καύση στο στομάχι, φούσκωμα, καούρα, διαταραχές του στομάχου ή έμετο. Τα συμπτώματα της δυσπεψίας εντάσσονται υπό την επίδραση του στρες. Ποιες είναι οι αιτίες της δυσπεψίας και πώς να το ξεφορτωθείτε? Read more

Ποια είναι η σημασία της εντερικής μικροχλωρίδας σε μια έγκυο γυναίκα?

Ο αποικισμός της στείρας γαστρεντερικής οδού στο νεογνό αρχίζει αμέσως μετά τη γέννηση. Εάν ένα παιδί γεννιέται με φυσικό τρόπο, μικροοργανισμοί στα έντερα της μητέρας εισέρχονται στο γαστρεντερικό σωλήνα του νεογέννητου. Και τι συμβαίνει εάν γεννηθεί ένα παιδί με καισαρική τομή? Read more

Ποια είναι τα αποτελέσματα των βακτηρίων που αποικίζουν το έντερο?

Ο σχηματισμός του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έκθεση σε συγκεκριμένους μικροοργανισμούς που μεταδίδονται από τη μητέρα κατά τη γέννηση. Η πηγή της σωστής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος είναι τα βακτήρια που κατοικούν στο πεπτικό σύστημα, η ποσότητα του οποίου είναι 10 φορές μεγαλύτερη από τον αριθμό των κυττάρων σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα. Σύμφωνα με τις τελευταίες γνώμες των εμπειρογνωμόνων – η σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας στα παιδιά εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο ήρθαν στον κόσμο. Read more

Ποιο είναι το φυσικό επίπεδο σακχάρου στο αίμα?

Φανταστείτε μια ομάδα από 800 υγιείς ανθρώπους, καθένας από τους οποίους λαμβάνει ακριβώς τα ίδια γεύματα κάθε μέρα για μια εβδομάδα. Πιστεύετε ότι όλοι αυτοί οι άνθρωποι θα έχουν τα ίδια επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά το πείραμα? Read more

Βοηθήστε στη θεραπεία της αρθρίτιδας

Μία από τις πιθανές αιτίες της αρθρίτιδας είναι η ανοσολογική ανισορροπία. Οι φυσικοί αντιφλεγμονώδεις μηχανισμοί μπορούν να λειτουργήσουν ασυνήθιστα – αυτό ονομάζεται αυτοάνοση ασθένεια. Στην περίπτωση της αυτοάνοσης δυσκαμψίας των αρθρώσεων, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αρχίζει να προσβάλει τον ιστό του, ιδιαίτερα την αρθρική μεμβράνη, η οποία περιβάλλει τα στοιχεία που σχηματίζουν τους αρθρώσεις στο σώμα μας. Read more

Πώς το πεπτικό σύστημα επηρεάζει τον θυρεοειδή?

Πολλοί άνθρωποι συνδυάζουν το πεπτικό σύστημα με την πέψη των τροφίμων, προμηθεύοντας το σώμα με θρεπτικά συστατικά και απομακρύνοντας περιττά μεταβολικά προϊόντα. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη λειτουργία του πεπτικού συστήματος που πολλοί από εμάς δεν συνειδητοποιούν. Λοιπόν, μόνο η υγεία των εντέρων έχει μια θεμελιώδη επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, και όχι μόνο. Read more

Η παχυσαρκία μπορεί να σχετίζεται με εντερικά προβλήματα

Η αποβολή του υπερβολικού σωματικού λίπους είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Και παρόλο που είναι γνωστό ότι μια αποτελεσματική διαδικασία απώλειας βάρους είναι ένας συνδυασμός δίαιτας και άσκησης, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την αυξημένη συσσώρευση λιπώδους ιστού. Read more

Ποια είναι η έννοια του τρόπου γέννησης ενός παιδιού?

Πριν από τη γέννηση, το πεπτικό σύστημα του νεογέννητου είναι αποστειρωμένο. Αμέσως μετά τη γέννηση, εγκαθίσταται σε μικροοργανισμούς που βρίσκονται στο γαστρεντερικό σωλήνα και στον κόλπο της μητέρας. Αυτό συμβαίνει σε περίπτωση φυσικής γέννησης. Και τι γίνεται με την καισαρική τομή? Read more

Υπέροχο λιναρόσπορο

Λινέλαιο είναι μια πολύτιμη πηγή θρεπτικών ουσιών. Περίπου το 55% του βάρους αυτού του ελαίου είναι το λιπαρό οξύ άλφα-λινολενικού οξέος (ALA) – ωμέγα 3, το οποίο αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής – η σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται από αυτό το πετρέλαιο. Read more