Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά την εμμηνόπαυση?

Περίπου την ηλικία των πενήντα ετών, υπάρχει μείωση της δραστηριότητας των σεξουαλικών αδένων στο σώμα της γυναίκας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται σημαντικά, γεγονός που προκαλεί πολλές αλλαγές και επιπλοκές στην καθημερινή λειτουργία. Read more

Τα συμπληρώματα διατροφής λειτουργούν διεξοδικά?

Η αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής αναπτύσσεται γρήγορα για αρκετές δεκαετίες. Πάνω από το 70% των ενηλίκων ηλικίας 18 έως 54 ετών χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής και το φαινόμενο αυτό παρουσιάζει ανοδική τάση. Σχεδόν το 100% των ατόμων που χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής έχουν γενική εμπιστοσύνη στην ασφάλεια, την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα αυτών των παρασκευασμάτων. Τα συμπληρώματα διατροφής συνήθως στοχεύουν σε συγκεκριμένες παθήσεις, γι ‘αυτό παίρνουμε μερικά ή και πολλά είδη αυτών. Ή μήπως υπάρχουν συμπληρώματα διατροφής που λειτουργούν εκτενώς σε όλες τις ασθένειες? Read more

Καλή κατάσταση των ματιών και του δέρματος

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Το δέρμα πρέπει να ανησυχεί ιδιαίτερα επειδή εκτίθεται σε πολλούς επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες. Ακριβώς όπως το δέρμα, τα μάτια είναι επίσης εκτεθειμένα στο ηλιακό φως. Το δέρμα χρειάζεται προστατευτικές κρέμες και τα μάτια – γυαλιά. Μπορείτε να φροντίσετε την υγεία του δέρματος και την υγεία των ματιών ταυτόχρονα? Read more

Γιατί γερνά το δέρμα?

Σύμφωνα με τις σύγχρονες ιατρικές γνώσεις, τόσο το σώμα όσο και το δέρμα υπόκεινται στη διαδικασία γήρανσης. Κατά τη διάρκεια αλλαγών που συμβαίνουν με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζονται ιστολογικές και βιοχημικές αλλαγές, οι οποίες αναφέρονται ως φυσιολογική ή χρονολογική γήρανση. Γνωρίζετε πότε αρχίζει το δέρμα? Read more

Μέθοδοι για ενυδάτωση ξηρού δέρματος

Το ξηρό δέρμα είναι επιρρεπές σε διάφορα προβλήματα. Εάν το δέρμα σας είναι υπερβολικά ξηρό, πρέπει να τον περιβάλλετε με ιδιαίτερη προσοχή. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τακτικά προστατευτικές λοσιόν, ενυδατικές και θεραπείες ομορφιάς. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή των δυσμενών συνεπειών του πολύ ξηρού δέρματος. Δυστυχώς, τα παρασκευάσματα, καλής ποιότητας κρέμες και καλλυντικές θεραπείες είναι ακριβά. Read more

Εναλλακτικές θεραπείες για τις κιρσές

Η εμφάνιση των κιρσών προκαλεί ανησυχία για την πλειοψηφία των ανθρώπων. Στην αρχή, οι κιρσοί δεν αποτελούν πηγή ενόχλησης, αλλά καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, δημιουργείται πόνος και δυσφορία. Μερικές φορές η κατάσταση αυτή οδηγεί σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί επίσης να αποτελούν ένδειξη σοβαρών καρδιαγγειακών διαταραχών. Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για τις κιρσές? Read more

Αφαίρεση των ρυτίδων γύρω από το λαιμό

Οι πρώτες ρυτίδες σχηματίζονται στο λαιμό. Αυτό συμβάλλει στη λεπτότητα του δέρματος του λαιμού και του λαιμού. Η μόνη λύση είναι η κατάλληλη καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Read more

Ένα πράγμα για το όμορφο δέρμα

Τι είναι το πραγματικό χτύπημα μεταξύ των φυσικών τρόπων φροντίδας του δέρματός σας? Ποιο είναι το συστατικό των αποτελεσματικών καλλυντικών και η βάση των θεραπειών περίθαλψης? Ποια είναι η πηγή της αιώνιας νεολαίας και της υγείας? Read more

Βότανα που αποτρέπουν την τριχόπτωση

Υπάρχει μια κοινή γνώμη ότι η απώλεια μαλλιών είναι μια κατάσταση για την οποία κανείς δεν είναι άνοσοι. Στην πραγματικότητα, με την πάροδο των ετών οι περισσότεροι άντρες και γυναίκες παρατηρούν ότι τα μαλλιά τους γίνονται πιο αδύναμα και όλο και πιο λεπτά. Η διαδικασία της αυξημένης τριχόπτωσης αρχίζει συνήθως στη μέση ηλικία. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι χάνουν τα μαλλιά τους ακόμη και μετά την ηλικία των είκοσι. Είναι πραγματικά μια φυσική κατάσταση? Ποια προληπτικά μέτρα μπορούν να εφαρμοστούν? Read more