Πόνο στο γόνατο ενώ περπατάτε

Τα γόνατα είναι επιρρεπή σε τραυματισμούς και ζημιές. Αυτό οφείλεται κυρίως στην πολύπλοκη κατασκευή του γόνατος, που αποτελείται από οστά, τένοντες, συνδέσμους και χόνδρο. Οι αρθρώσεις γόνατος εκτίθενται σε βαριά φορτία. Πρέπει να τα φροντίσουμε με τη λήψη των κατάλληλων προληπτικών ενεργειών. Εάν γνωρίζουμε πώς να διαγνώσουμε τα συμπτώματα ενός τραυματισμού στο γόνατο, τότε θα αποφύγουμε χειρουργική επέμβαση γόνατος, η οποία είναι η τελική επιλογή.

Η άρθρωση του γονάτου είναι η μεγαλύτερη ανθρώπινη άρθρωση. Είναι χτισμένο από την επιφάνεια της άρθρωσης του μηρού, την κνήμη και την επιγονατίδα, τα οποία περιβάλλονται από μια κοινή κάψουλα. Στο γόνατο υπάρχουν δύο εξειδικευμένες, ελαστικές επιφάνειες που ταιριάζουν μαζί κατά τη διάρκεια της κίνησης, του λεγόμενου μηνίσκου.

Τα συμπτώματα του τραυματισμού γόνατος είναι εύκολα αντιληπτά. Πόνος ενώ γονατίζει, πόνος στην αφή, πρήξιμο. Οι αιτίες μπορεί να ποικίλουν. Σκισίματα των συνδέσμων, βλάβη χόνδρου, φθορά μαλακών ιστών. Κάθε ένας από αυτούς τους τραυματισμούς θα πρέπει να διαγνωστεί σωστά, επειδή η αγωγή δεν μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.

Ο συνηθέστερος τραυματισμός του γόνατος είναι το σχίσιμο των συνδέσμων. Με τέτοια βλάβη, παραμόρφωση του γόνατος και πρήξιμο (πρησμένο γόνατο) είναι ορατά.

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω, πηγαίνετε αμέσως στην ορθοπαιδική:

• σοβαρό πόνο στο γόνατο
• αμβλύ και χρόνιο πόνο στο γόνατο
• πρησμένο και ζεστό γόνατο
• αυξημένη θερμοκρασία σώματος
• κρύο πόδι
• sina ή μουδιασμένο πόδι
• παραμορφωμένο πόδι ή λίμνη
• μπλοκαρισμένο γόνατο, χωρίς πόδια κάμψης

Ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου στις αρθρώσεις, το Flexin500 θα βοηθήσει στην εξάλειψη της πηγή του πόνου. Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανιστεί το πρωί και μετά το χρόνο της απόσυρσης, τότε η αιτία είναι φλεγμονή. Στην περίπτωση των ηλικιωμένων, η αιτία μπορεί να είναι εκφυλιστική ασθένεια. Η αιτία της βλάβης των αρθρώσεων μπορεί επίσης να είναι υπερφόρτωση. Οι πιο συνηθισμένες πηγές τραυματισμού περιλαμβάνουν σκληρή δουλειά, υπερβολική κατάρτιση ή τραυματισμό που προκαλείται από ξαφνικό τραυματισμό Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κίνησης, για παράδειγμα, όταν σηκώνεται από μια καρέκλα.

Ξέρετε καλούς τρόπους για να θεραπεύσετε τον πόνο στις αρθρώσεις? Γράφω!