Κολλαγόνο

Όλοι γνωρίζουν τις ωφέλιμες ιδιότητες του ηλιακού φωτός. Ο ήλιος βελτιώνει το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος, δρα ως αντικαταθλιπτικό, βελτιώνει το μεταβολισμό και συμμετέχει στην παραγωγή βιταμίνης D3, σημαντική για την καταπολέμηση της ραχίτιδας και της οστεοπόρωσης. Παρά τα πλεονεκτήματα αυτά, ο χρόνος έκθεσης στον ήλιο πρέπει να ελέγχεται επειδή η ακτινοβολία UV είναι καταστροφική για το δέρμα. Read more

Σύμφωνα με την κοινή γνώση, για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, η έκθεση στον ήλιο πρέπει να μειωθεί. Αν και το ηλιακό φως είναι απαραίτητο επειδή εμπλέκεται στην παραγωγή βιταμίνης D, υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία είναι έμμεσα υπεύθυνη για τη γήρανση του δέρματος και τις ρυτίδες στο 50% των ανθρώπων. Πώς να αποφύγετε τη γήρανση του δέρματος? Read more

Ένας από τους ευκολότερους, πιο υγιεινούς και φυσικούς τρόπους για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος είναι η σωστή διατροφή. Τα κατάλληλα συστατικά που παρέχονται στο εσωτερικό του σώματος, αναδημιουργούν κύτταρα του δέρματος και αποκαθιστούν τις σωστές λειτουργίες τους. Χάρη σε αυτό, οι ρυτίδες θα εξαφανιστούν από την επιφάνεια του δέρματος, το δέρμα θα γίνει ελαστικό και απαλό. Είναι τέτοιες δηλώσεις αληθείς? Read more

Τι είναι το κολλαγόνο; Ποια είναι η λειτουργία του κολλαγόνου στο σώμα? Ποια προϊόντα που περιέχουν κολλαγόνο μπορούν να αγοράσουν στο κατάστημα τροφίμων? Read more

Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα? Υπάρχουν αποδεδειγμένες θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της κυτταρίτιδας. Ορισμένα μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι, ενώ άλλα απαιτούν επίσκεψη ειδικής κλινικής. Δεν είναι κάθε θεραπεία αποτελεσματική σε οποιοδήποτε είδος κυτταρίτιδας. Αλλά όλοι θα βρουν σίγουρα την καλύτερη θεραπεία για τον εαυτό τους. Read more

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το κολλαγόνο για το σώμα μας. Οι παραγωγοί συμπληρωμάτων κολλαγόνου, που εμφανίζονται ολοένα και περισσότερο στην πώληση, το γνωρίζουν επίσης. Αν πρόκειται να αγοράσετε δισκία κολλαγόνου, κρέμες κολλαγόνου ή οποιαδήποτε άλλα συμπληρώματα που περιέχουν κολλαγόνο, τότε αναρωτιέστε σίγουρα: πρόκειται να λειτουργήσει αυτό? Read more