Μπορεί να φαίνεται ότι έχουν γραφτεί όλα σχετικά με τα αίτια της ακμής. Ωστόσο, δεν έχει βρεθεί ακόμα ένα εξαιρετικό φάρμακο που θα βοηθούσε όλους τους ενδιαφερόμενους. Κάθε τώρα και τότε υπάρχουν νέα προϊόντα κατά της ακμής που αξίζει να δοκιμάσετε. Ένα πράγμα είναι βέβαιο, η ακμή είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίζεται τόσο από το εξωτερικό όσο και από το εσωτερικό. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να βρείτε προϊόντα που αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Read more
Ακμή
Η ακμή είναι μια κοινή δερματική πάθηση που εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών φράσσονται με λάδι και νεκρά κύτταρα του δέρματος, οδηγώντας στο σχηματισμό σπυριών, μαύρων στιγμάτων, λευκών στιγμάτων και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, κύστεων.
Επηρεάζει κυρίως το πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος και εμφανίζεται πιο συχνά κατά την εφηβεία λόγω ορμονικών αλλαγών. Ωστόσο, μπορεί να επιμείνει στην ενήλικη ζωή ή να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή. Παράγοντες όπως η γενετική, το στρες και οι ορμονικές διακυμάνσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ακμής. Η ακμή ταξινομείται σε διάφορους τύπους με βάση τη σοβαρότητα.
Ήπια ακμή – χαρακτηρίζεται από περιστασιακά σπυράκια, μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα. Μέτρια ακμή – περιλαμβάνει πιο συχνά ξεσπάσματα και φλεγμονώδεις βλάβες. Σοβαρή ακμή – οδηγεί σε κύστεις ή οζίδια που μπορεί να προκαλέσουν ουλές εάν δεν αντιμετωπιστούν. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για την ακμή, όπως τοπικές κρέμες, φάρμακα από το στόμα και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Οι συνήθεις θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή περιλαμβάνουν προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, σαλικυλικό οξύ ή ρετινοειδή. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι δερματολόγοι μπορεί να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά, ορμονικές θεραπείες ή ισοτρετινοΐνη. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση της ακμής αντιμετωπίζοντας τις υποκείμενες αιτίες όπως η φλεγμονή ή οι ορμονικές ανισορροπίες. Τα δημοφιλή συμπληρώματα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ουσίες. Ψευδάργυρος – γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και την ικανότητά του να μειώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.
Βιταμίνη Α – απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και τη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα – που βρίσκονται στο ιχθυέλαιο, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας της ακμής. Προβιοτικά – βοηθούν στην υποστήριξη της υγείας του εντέρου, η οποία μπορεί να επηρεάσει δερματικές παθήσεις όπως η ακμή εξισορροπώντας τη φλεγμονώδη απόκριση του σώματος. Η ακμή είναι μια πολυπαραγοντική πάθηση και ενώ οι θεραπείες ποικίλλουν ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες, ένας συνδυασμός περιποίησης δέρματος, φαρμακευτικής αγωγής και προσαρμογών στον τρόπο ζωής συχνά αποδίδει τα καλύτερα αποτελέσματα.
Πώς να εξαλείψετε τα αίτια της ακμής
Όταν παρατηρούμε ακμή στο δέρμα, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να επισκεφθούμε έναν γιατρό. Η απάντηση στην ερώτηση “πώς να θεραπεύσει την ακμή” κοιτάμε τον δερματολόγο. Ωστόσο, για να λάβετε μια σαφή συνταγή για να απαλλαγείτε από την ακμή, στο γραφείο του γιατρού δεν είναι εύκολο. Πού να ξεκινήσετε την επίλυση του προβλήματος για να εξασφαλίσετε την επιτυχία? Read more
6 βήματα για το δέρμα χωρίς σπυράκια
Κοιτάξτε προσεκτικά τους ανθρώπους που νομίζετε ότι είναι ελκυστικοί. Αγόρι ή κορίτσι, υψηλή ή χαμηλή, ξανθιά, brunet. Ο καθένας μπορεί να θεωρηθεί ελκυστικός. Αλλά ένα πράγμα είναι κοινό. Έχουν ένα ομαλό και υγιές δέρμα. Ακμή, σπυράκι ή μαύρη κεφαλή? Ποτέ! Read more
Αποδεδειγμένα φάρμακα για την ακμή
Στο Διαδίκτυο είναι εύκολο να αγοράσετε μια ποικιλία φαρμάκων κατά της ακμής. Μερικά από αυτά είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα, άλλα είναι διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή. Υπάρχουν ακόμη και φυτικά φάρμακα ακμής. Ωστόσο, πολλά από αυτά δεν φέρνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Πώς να επιλέξετε ένα αποτελεσματικό φάρμακο ακμής? Read more
Πώς να θεραπεύσει την ακμή?
Ο καθένας ξεκινά από μεθόδους στο σπίτι και από συμπληρώματα διατροφής ή παρασκευάσματα που μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Αν αυτές οι ενέργειες δεν φέρνουν αποτελέσματα, τότε ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι περισσότερες ιατρικές θεραπείες ακμής επιτυγχάνουν μέγιστη αποτελεσματικότητα μετά από 2-4 μήνες και μπορείτε να επιλέξετε από πολλές αποδεδειγμένες θεραπείες. Read more
Ένα πράγμα για το όμορφο δέρμα
Τι είναι το πραγματικό χτύπημα μεταξύ των φυσικών τρόπων φροντίδας του δέρματός σας? Ποιο είναι το συστατικό των αποτελεσματικών καλλυντικών και η βάση των θεραπειών περίθαλψης? Ποια είναι η πηγή της αιώνιας νεολαίας και της υγείας? Read more
Μύθοι για την ακμή
Υπάρχουν τόνοι μύθων για την ακμή. Η αιτία της ακμής είναι η κατανάλωση σοκολάτας. Η ακμή εμφανίζεται όταν δεν πλένετε το πρόσωπό σας. Οι ενήλικες δεν υποφέρουν από ακμή. Σωστό ή λάθος? Read more
Ακμή και διατροφή
Έχετε ζητήσει από τον δερματολόγο ποια είναι η σχέση ανάμεσα στη δίαιτα και την ακμή. Σίγουρα είπε ότι δεν υπάρχει τέτοια σχέση. Είναι αλήθεια αυτό? Κάθε άτομο που πάσχει από ακμή παρατήρησε ότι η ακμή μειώθηκε μετά από να φάει κάποιο φαγητό. Από την άλλη πλευρά, άλλα τρόφιμα προκαλούν ακμή χειρότερα. Γιατί? Read more
Ακμή ενηλίκων
Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει όχι μόνο τους νέους. Περίπου το ήμισυ του ενήλικου θηλυκού πληθυσμού και το ένα τέταρτο του ενήλικου αρσενικού πληθυσμού υποφέρουν επίσης από ακμή. Η ακμή μπορεί να έχει ενήλικες που έχουν υγιές δέρμα στη νεολαία τους. Read more
Καλύτερη λύση ακμής
Τα παρασκευάσματα ακμής μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Είναι όλα αποτελεσματικά? Ξέρετε ποιες είναι οι παρενέργειες? Τα αποτελέσματα της θεραπείας εξαρτώνται από την ατομική προδιάθεση κάθε ατόμου. Εάν έχω αλλεργίες, μπορώ ακόμα να χρησιμοποιήσω την κρέμα κατά της ακμής χωρίς φόβο? Read more