Κατάθλιψη, στρες και κορτιζόλη

Ποιες είναι οι αιτίες του στρες? Εάν το άγχος διαρκεί πολύ και δεν έχουμε χρόνο για να ξεκουραστείτε ή να χαλαρώσετε, τότε είναι μια πολύ κακή κατάσταση υγείας, τόσο στη σωματική όσο και στη συναισθηματική σφαίρα. Η κορτιζόλη στο σωστό ποσό είναι ένας φυσικός και απαραίτητος παράγοντας για τη λειτουργία του σώματος, αλλά η περίσσεια του προκαλεί ανεξέλεγκτες συναισθηματικές αντιδράσεις και μπορεί να έχει θανατηφόρες συνέπειες για τη γενική υγεία. Κάθε άτομο που βιώνει χρόνιο άγχος δοκιμάζει φόβο πανικού και καταστροφικό φόβο.

Υπάρχουν τέσσερα συμπληρώματα διατροφής που φροντίζουν για τη μείωση του επιπέδου στρες και για τη γενική ρύθμιση των λειτουργιών του σώματος.

LAMININE

Η λαμινίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης στο σώμα και έτσι να μειώσει το άγχος που έχει αρνητικές επιπτώσεις στα συναισθήματά μας. Μελέτες έχουν δείξει μείωση κατά 23% των επιπέδων κορτιζόλης σε άτομα που λαμβάνουν τακτικά Λαμινίνη για 12 ημέρες. Όταν μας ενδιαφέρει το σωστό επίπεδο κορτιζόλης, τότε και το επίπεδο της ορμόνης ευτυχίας, ή της σεροτονίνης, είναι φυσιολογικό. Ως αποτέλεσμα, η κατάσταση του νου είναι πιο ισορροπημένη και επιτυγχάνουμε συναισθηματική σταθερότητα.

IMMUNE+++

Το άγχος και η μακροχρόνια κατάθλιψη έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που μας εκθέτει σε αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής, πέρα ​​από το να σας βοηθήσει να εξισορροπήσετε το επίπεδο πίεσης, παρέχει πολλά οφέλη για τη βελτίωση της εργασίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι κάψουλες περιλαμβάνουν βότανα και φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική και ινδική ιατρική, τα οποία πληρούν τη λειτουργία των προσαρμογόνων. Adaptogens είναι φυτικές ουσίες και εκχυλίσματα που βελτιώνουν την αντίσταση του σώματος στο άγχος και τυχόν τραυματικές εμπειρίες. Τα αδενογόνα υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, δίνουν ενέργεια και βοηθούν στην αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Η σύνθεση των προσαρμοστικών μανιταριών που περιέχονται στο συμπλήρωμα διατροφής καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης, παρέχει πρόσθετη ενέργεια, ανακουφίζει από το άγχος και τα συναισθήματα του άγχους και έχει ένα λεπτό ύπνο.

DIGESTIVE+++

Πρόκειται για ένα προϊόν που στοχεύει στην αναγέννηση και τη διατροφή της βλεννογόνου του πεπτικού συστήματος και στην τόνωση της ανάπτυξης της ευεργετικής μικροχλωρίδας. Φαίνεται ότι δεν έχει καμία σχέση με το άγχος και το επίπεδο των συναισθημάτων, ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν επίσης τη διάθεση.

OMEGA+++

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής παρέχει ωμέγα 3, 6 και 9 λιπαρά οξέα, τα οποία ανακουφίζουν τα ήπια συμπτώματα κατάθλιψης και βελτιώνουν τη διάθεση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη λειτουργία του νευρικού συστήματος και των εγκεφαλικών κυττάρων.

Η συστηματική χρήση αυτών των τεσσάρων συμπληρωμάτων διατροφής εγγυάται την σωστή διατροφή του σώματος.

Μοιραστείτε τη γνώμη σας...