Λευκή μουριά έχει χρησιμοποιηθεί στη φυσική ιατρική για εκατοντάδες χρόνια. Στην κινεζική ιατρική, χρησιμοποιείται για τη μείωση του πυρετού, τη θεραπεία του βήχα και τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Πλούσια σε θρεπτικές αξίες είναι όλα τα μέρη αυτού του φυτού: φρούτα, φύλλα, κλαδιά και φλοιός. Υπάρχουν ακόμη και συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν εκχύλισμα μουριού. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι τα συμπληρώματα διατροφής είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικά από τα φυσικά βότανα. Read more
Απώλεια βάρους
Δεν θα χάσετε βάρος αν κάνετε αυτά τα λάθη
Υπάρχουν πολλές δίαιτες απώλειας βάρους που προσπαθήσατε να χρησιμοποιήσετε και ζυγίζετε το ίδιο ποσό όλη την ώρα; Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο γι ‘αυτό. Μήπως η μέθοδος που βοήθησε τον γείτονα πρέπει να σας βοηθήσει; Σίγουρα κανένας τρόπος να χάσετε βάρος θα είναι αποτελεσματικός εάν παραβιάσετε τους βασικούς κανόνες. Read more
Φυσικά προϊόντα που καίγονται λίπος
Υγιή προϊόντα καύσης λίπους είναι ένα πολύ δημοφιλές θέμα της συνομιλίας μεταξύ bodybuilders. Αυτό το θέμα μπορεί επίσης να ενδιαφέρει τους ανθρώπους που παλεύουν με το υπερβολικό σωματικό λίπος και το υπερβολικό βάρος. Τα προϊόντα που καίγονται λίπος στο σώμα ονομάζονται προϊόντα με αρνητικές θερμίδες. Μια δίαιτα με λίπος-καύση επιταχύνει το μεταβολισμό και είναι ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο σωματικό λίπος. Read more
Μπορείτε να πάρετε υπερβολική δόση στο πράσινο τσάι?
Όλοι έχουν ακούσει για τις θαυματουργές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού. Μεταξύ άλλων, επιταχύνει το μεταβολισμό, την απώλεια βάρους, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, αποτρέπει τα κρυολογήματα και τον καρκίνο. Είναι ένα ποτήρι ημερησίως αρκετό για να απολαύσετε όλα τα οφέλη του πράσινου τσαγιού? Πόσο πράσινο τσάι πρέπει να πιει? Είναι επικίνδυνο να πίνετε πολύ πράσινο τσάι? Read more
Είναι αποτελεσματικό το τσάι?
Πρόσφατα, όλο και περισσότερα νέα προϊόντα αποτοξινώνουν το σώμα και καθαρίζουν από τις τοξίνες. Η ανάπτυξη στον τομέα της αποτοξίνωσης στοχεύει στη δημιουργία όλο και πιο αποτελεσματικών δειγμάτων, αποτελούμενων από οργανικές πρώτες ύλες – που περιέχουν υψηλότερη δόση αντιοξειδωτικών, βιταμινών και μετάλλων. Η έννοια της χρήσης του τσαγιού για λόγους υγείας είναι γνωστή εδώ και αιώνες. Read more
Διατροφή που αποτοξινώνει το συκώτι
Το ήπαρ θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Εάν τρέχετε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι στη σημερινή κοινωνία, τότε είναι πολύ πιθανό το ήπαρ σας να χρειάζεται αποτοξίνωση. Read more
Βοτανικό ποτό που υποστηρίζει την απώλεια βάρους
Η φύση αφθονεί με φυσικά προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με επιτυχία ως βοήθημα για να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος. Τα φυτικά συστατικά έχουν ένα τέτοιο πρόσθετο πλεονέκτημα που βοηθούν στην επίλυση πολλών προβλημάτων ταυτόχρονα. Καύση λίπους, ρύθμιση του πεπτικού συστήματος, καθαρισμός του σώματος των τοξινών. Πόσα συστατικά χρειάζεστε για να πετύχετε το σωστό σωματικό βάρος γρήγορα και με ασφάλεια? Read more