Ελπίδα στον αγώνα κατά της παχυσαρκίας

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθιστούν μερικούς ανθρώπους επιρρεπείς στην παχυσαρκία. Μερικοί λόγοι είναι πέραν του ελέγχου μας, για παράδειγμα, γενετικές καταστάσεις που μπορεί να διαταράξουν την πορεία των βιοχημικών αλλαγών και ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστεί δυσλειτουργία του μεταβολισμού του λίπους. Έτσι, είναι αλήθεια ότι “οι άνθρωποι είναι παχύσαρκοι επειδή τρώνε πάρα πολύ και δεν παίζουν σπορ”?

Ο τρόπος που τρώμε και το ποσό άσκησης είναι πραγματικά σημαντικό, αλλά δεν μπορεί να θεωρηθεί αξιόπιστη εξήγηση των αιτιών της επιδημίας παχυσαρκίας. Διαπιστώθηκε ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά επηρεάζουν την σωστή πορεία των βιοχημικών αλλαγών που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Ο Δρ Carol Johnson, στο περιοδικό American College of Nutrition, τόνισε τη σημασία της βιταμίνης C για την καλή λειτουργία του σώματος, επίσης σε σχέση με το πρόβλημα της παχυσαρκίας.

Σύνθεση βιταμίνης C με απώλεια βάρους

Με βάση τα αποτελέσματα της έρευνάς της, ο Δρ Johnson διαπίστωσε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του επιπέδου της βιταμίνης C στην κυκλοφορία του αίματος και της ικανότητας να χάσει βάρος. Άτομα με τη σωστή ποσότητα της βιταμίνης C κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να κάψει το 30% περισσότερο λίπος από ό, τι εκείνοι που έχουν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης C. Αυτό σημαίνει ότι στην περίπτωση της ανεπάρκεια βιταμίνης C, διαδικασία απώλειας λίπους είναι πολύ πιο δύσκολη και απαιτεί πολλές φορές περισσότερη προσπάθεια .

Το 1989 διεξήχθησαν μελέτες βάσει των οποίων διαπιστώθηκε ότι το υψηλότερο επίπεδο βιταμίνης C στην κυκλοφορία του αίματος συσχετίζεται με χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος. Αποδείχθηκε επίσης ότι όσο υψηλότερη είναι η κοιλιακή παχυσαρκία τόσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο βιταμίνης C στην κυκλοφορία του αίματος. Το γεγονός αυτό επιβεβαιώθηκε από έρευνα σε 19.000 ενήλικες που πραγματοποιήθηκε στο Norfolk. Για τους παχύσαρκους ασθενείς που κατανάλωναν 3 γραμμάρια βιταμίνης C την ημέρα για έξι εβδομάδες, διαπιστώθηκε μεγαλύτερη απώλεια βάρους από εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Η βιταμίνη C είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας για τη βιοσύνθεση της καρνιτίνης και των μεταβολιτών της είναι αναγκαία για τη μεταφορά των λιπαρών οξέων μακράς αλύσου εντός της μιτοχονδριακής μεμβράνης στην αποσύνθεση και οξείδωση των λιπών. Η ανεπάρκεια καρνιτίνης είναι μία από τις αιτίες των προβλημάτων που σχετίζονται με την καύση λίπους και τη συσσώρευση λιπιδίων στους μύες.

Η συνιστώμενη πηγή βιολογικά πολύτιμης βιταμίνης C είναι το IMMUNE+++. Πρόκειται για ένα μίγμα από καθαρή βιταμίνη C σε συνδυασμό με βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών και μεταβολίτες λιπιδίων. Αυτός ο τύπος μείγματος εμφανίζει διπλάσια βιοδιαθεσιμότητα από το σώμα και παραμένει στην κυκλοφορία του αίματος δύο φορές περισσότερο από την τυπική βιταμίνη C.

Θυμηθείτε ότι με την απώλεια βάρους αυξάνεται η παραγωγή αδιπονεκτίνης, ένας μετασχηματιστής λίπους και αυτό βοηθά έμμεσα στη διατήρηση της υγείας του ήπατος, των καρδιών και των μυών.