Γνώση της Υγείας

Η ανδρογενετική αλωπεκία είναι κοινώς γνωστή ως αρσενική φαλάκρα. Είναι ο συνηθέστερος τύπος απώλειας τρίχας που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικούς ή κληρονομικούς παράγοντες. Υπάρχουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για φαλάκρα αρσενικών μοτίβων στο φαρμακείο? Read more

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθιστούν μερικούς ανθρώπους επιρρεπείς στην παχυσαρκία. Μερικοί λόγοι είναι πέραν του ελέγχου μας, για παράδειγμα, γενετικές καταστάσεις που μπορεί να διαταράξουν την πορεία των βιοχημικών αλλαγών και ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστεί δυσλειτουργία του μεταβολισμού του λίπους. Έτσι, είναι αλήθεια ότι “οι άνθρωποι είναι παχύσαρκοι επειδή τρώνε πάρα πολύ και δεν παίζουν σπορ”? Read more

Η ιδέα ενός φούρνου μικροκυμάτων δημιουργήθηκε πριν από πολλά χρόνια. Η πρώτη εμπορική κατασκευή δημιουργήθηκε το 1947 και ήταν δυνατό να το αγοράσει για περίπου 5.000 δολάρια. Ήταν το μέγεθος ενός μεγάλου ψυγείου και ζύγιζε περίπου είκοσι φορές περισσότερο από τις σύγχρονες κατασκευές. Σήμερα είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια κουζίνα στην οποία δεν υπάρχει φούρνος μικροκυμάτων, και η τιμή αυτής της συσκευής είναι πολλές φορές χαμηλότερη. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι χρήσης μικροκυμάτων για τη θέρμανση των τροφίμων? Είναι ασφαλής ο φούρνος μικροκυμάτων? Read more

Τα γόνατα είναι επιρρεπή σε τραυματισμούς και ζημιές. Αυτό οφείλεται κυρίως στην πολύπλοκη κατασκευή του γόνατος, που αποτελείται από οστά, τένοντες, συνδέσμους και χόνδρο. Οι αρθρώσεις γόνατος εκτίθενται σε βαριά φορτία. Πρέπει να τα φροντίσουμε με τη λήψη των κατάλληλων προληπτικών ενεργειών. Εάν γνωρίζουμε πώς να διαγνώσουμε τα συμπτώματα ενός τραυματισμού στο γόνατο, τότε θα αποφύγουμε χειρουργική επέμβαση γόνατος, η οποία είναι η τελική επιλογή. Read more

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια. Εκτός από την άσχημη εμφάνιση, οι ανεπιθύμητες κιρσούς μπορεί να έχουν επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στα μοσχάρια ή τους μηρούς, αλλά στην πραγματικότητα μπορούν να σχηματιστούν σε κάθε μέρος του σώματος. Οι κιρσώδεις φλέβες είναι συχνά επώδυνες και φαγούρες, και το ξύσιμο τους μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ανοιχτών πληγών. Οι φλεβίτιδες είναι συχνότερες στις γυναίκες παρά σε άνδρες και σε άτομα άνω των 50 ετών. Η άρση των κιρσών δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά υπάρχουν πολλές μέθοδοι που αξίζει να δοκιμάσετε. Read more

Το λίπος που παραδίδουμε στη διατροφή μας είναι εχθρός μας ή μάλλον σύμμαχος? Τα μέσα προωθούν μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών. Λέγεται ότι το λίπος προκαλεί υπερβολικό βάρος που αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης και ότι είναι η πηγή όλου του κακού. Πιστεύετε πραγματικά ότι η αφαίρεση όλων των λιπαρών από τη διατροφή σας θα σας κάνει να φαίνεστε καλύτερα? Read more

Έχετε ζητήσει από τον δερματολόγο ποια είναι η σχέση ανάμεσα στη δίαιτα και την ακμή. Σίγουρα είπε ότι δεν υπάρχει τέτοια σχέση. Είναι αλήθεια αυτό? Κάθε άτομο που πάσχει από ακμή παρατήρησε ότι η ακμή μειώθηκε μετά από να φάει κάποιο φαγητό. Από την άλλη πλευρά, άλλα τρόφιμα προκαλούν ακμή χειρότερα. Γιατί? Read more

Όλοι δεν κερδίζουν βάρος μετά την διακοπή του καπνίσματος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται υπέρβαρο. Η αύξηση του σωματικού βάρους ισχύει ιδιαίτερα για όσους καπνίζουν μεγάλη ποσότητα τσιγάρων (ένα πακέτο ή περισσότερες ανά ημέρα) ή για πολλά χρόνια (10 έως 20 έτη). Ένας από τους λόγους για την αύξηση του βάρους είναι η κατακράτηση νερού, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να ανησυχείτε επειδή το σώμα θα ανακάμψει μετά από λίγες εβδομάδες. Πώς να αποφύγετε το βάρος μετά την έξοδο από τα τσιγάρα? Read more