Η σχέση μεταξύ της κίρρωσης του ήπατος και της διατροφής

Η κίρρωση είναι το τελευταίο στάδιο της μακροχρόνιας ηπατικής νόσου. Πρόκειται για ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας που συνδέεται με πολλές ασθένειες και η συμβατική ιατρική δεν δίνει καμία πιθανότητα να αποκαταστήσει την υγιή λειτουργία του ήπατος. Ευτυχώς, υπάρχει μια φυσική θεραπεία και πρόληψη, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή.

Η κίρρωση του ήπατος εκδηλώνεται ως φυσική μεταβολή στους ιστούς αυτού του οργάνου – ουλές ιστών στο ήπαρ. Τα αίτια της κίρρωσης του ήπατος περιλαμβάνουν τους ίδιους παράγοντες που προκαλούν και άλλες ηπατικές νόσους (π.χ. ηπατίτιδα), μεταξύ άλλων: ακατάλληλη διατροφή, κατάχρηση οινοπνεύματος, παχυσαρκία και μεταβολικές ασθένειες.

Η εσφαλμένη διατροφή και η χρόνια κατάχρηση αλκοόλ είναι οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν λιπώδης ηπατική νόσο. Οι χειρότερες διαιτητικές επιλογές είναι κορεσμένα λιπαρά χαμηλής ποιότητας, τηγανητά προϊόντα, προϊόντα που διατηρούνται με τεχνητές ουσίες και εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα. Μια τέτοια δίαιτα οδηγεί σε αύξηση των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης στο αίμα και είναι η πιο συνηθισμένη αιτία ηπατικής νόσου, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης.

Η σωστή διατροφή για τη θεραπεία και την πρόληψη της κίρρωσης του ήπατος.

Το πιο σημαντικό για τη διατήρηση του ήπατος στην υγεία είναι να φάει μια μεγάλη ποσότητα λαχανικών και λιγότερο μεταποιημένα προϊόντα. Τα λαχανικά: κουνουπίδι, μπρόκολο, λάχανο, σέλινο, καλαμπόκι, σπανάκι, πικραλίδα, καρύδι, σπαράγγια, τεύτλα, καρότα, αγγούρια, βότανα και μπαχαρικά (μαϊντανός, μέντα, κόλιανδρος, βασιλικός). Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα, ωμά λαχανικά, τα οποία αποτελούν βασικό παράγοντα στη διατήρηση του ήπατος στην υγεία και στην πρόληψη των ηπατικών προβλημάτων στο μέλλον. Μια καλή επιλογή είναι επίσης οι χυμοί λαχανικών, οι οποίοι είναι εύκολα αφομοιωμένοι και δεν απαιτούν πολλή συκώτι.

Οι θανάτους από το ήπαρ είναι απλά σάκχαρα, υδρογονωμένα έλαια (trans-λιπαρά) και κορεσμένα λιπαρά που προέρχονται από ζώα που παράγονται σε βιομηχανική κλίμακα. Η μόνη προτιμώμενη μορφή κορεσμένων λιπών είναι αυτές που λαμβάνονται από ζώα που εκτρέφονται σε φυσικές συνθήκες. Όλες οι τοξικές ουσίες συσσωρεύονται στον λιπώδη ιστό – αυτό ισχύει τόσο για τον άνθρωπο όσο και για τα ζώα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να επιλέξουμε κρέας από φυσικές εκμεταλλεύσεις. Οι καλύτερες πηγές λίπους υψηλής ποιότητας στη διατροφή είναι ξηροί καρποί, σπόροι και λιπαρά ψάρια.

Για την πρόληψη της ηπατικής νόσου, απορρίψτε όλα τα προϊόντα διατροφής που περιέχουν συντηρητικά, πληρωτικά και οποιαδήποτε συνθετικά πρόσθετα.

Θυμηθείτε επίσης να επιλέξετε βιολογικά ή βιολογικά τρόφιμα όσο πιο συχνά γίνεται. Με αυτό τον τρόπο θα βοηθήσετε να απελευθερώσετε το συκώτι από την απειλή και να αποτρέψετε πιθανές ηπατικές νόσους στο μέλλον.

LAMININE – πώς να χορηγήσετε αυτό το συμπλήρωμα διατροφής σε περίπτωση κίρρωσης ήπατος και άλλων ασθενειών του ήπατος; Δύο έως τρεις κάψουλες σε ελαφρύτερες συνθήκες και τέσσερις έως έξι κάψουλες σε βαρύτερες συνθήκες. Όλα τα συμπληρώματα διατροφής πρέπει να χρησιμοποιούνται υπό την επίβλεψη του γιατρού.