Η παχυσαρκία μπορεί να σχετίζεται με εντερικά προβλήματα

Η αποβολή του υπερβολικού σωματικού λίπους είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Και παρόλο που είναι γνωστό ότι μια αποτελεσματική διαδικασία απώλειας βάρους είναι ένας συνδυασμός δίαιτας και άσκησης, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την αυξημένη συσσώρευση λιπώδους ιστού.

Η Φύση Ιατρική δημοσίευσε ένα άρθρο στο οποίο αναλύθηκαν πληθυσμοί εντερικών βακτηριδίων σε ποντίκια. Η μελέτη έδειξε ότι η παχυσαρκία του ποντικού εξαρτάται από την παρουσία κάποιου είδους μικροοργανισμών στα έντερα και το λεγόμενο Μεταβολικό σύνδρομο συχνά προηγείται των διαταραχών της γλυκόζης στο αίμα και μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λίπους στο σώμα.

Το μεταβολικό σύνδρομο διαγιγνώσκεται σε άτομα όλων των ηλικιών. Ορισμένα παιδιά, έφηβοι, νέοι και μωρό, καθώς και οι ηλικιωμένοι έχουν προβλήματα με τη συσσώρευση λίπους σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Η συνέπεια αυτής της κατάστασης είναι ο αυξημένος κίνδυνος σοβαρής ασθένειας.

Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της όρεξης και των επιπέδων ζάχαρης και να ρυθμίσουν το μεταβολισμό των λιπών.

Σύμφωνα με τη γνώμη των μικροβιολόγων, η χειραγώγηση της εντερικής μικροχλωρίδας με χορήγηση πρεβιοτικών και προβιοτικών μειώνει την εντερική φλεγμονή με χαμηλό βαθμό κακοήθειας και βελτιώνει την ακεραιότητα του εντερικού φραγμού, βελτιώνοντας έτσι την μεταβολική ισορροπία και προάγοντας την απώλεια βάρους. Οι δυσμενείς μύκητες που αποικίζουν τα έντερα, απορροφούν μια μεγάλη ποσότητα ενέργειας και επηρεάζουν περαιτέρω την κινητικότητα του εντέρου, την όρεξη, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα, το μεταβολισμό των λιπιδίων και την αποθήκευση λίπους στο ήπαρ.

Λειτουργία προβιοτικών στο αδυνάτισμα.

Ένα αποτελεσματικό προβιοτικό είναι ένα στέλεχος βακτηριδίων που φτάνει στο παχύ έντερο και διεγείρει την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων. Τα προβιοτικά (π.χ. Bifidobacteria) διεγείρονται στην ανάπτυξη με τη βοήθεια πρεβιοτικών. Έχει αποδειχθεί ότι η συνδυασμένη χρήση προβιοτικών και πρεβιοτικών διευκολύνει την απώλεια βάρους και μειώνει την ικανότητα αποθήκευσης λίπους.

Το DIGESTIVE+++ περιέχει δραστικά προβιοτικά και τα πιο αποτελεσματικά πρεβιοτικά, τα οποία είναι καθαρισμένα φρουκτοολιγοσακχαρίδια (FOS) από αγκινάρες από ιερουσαλήμ και φύλλα πικραλίδα και ρίζα Yacon. Περιέχει επίσης ένα πλήρες φάσμα βασικών ενζύμων που προάγουν την πλήρη πέψη και διευκολύνουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα.

Τα τελευταία χρόνια, οι μικροβιολόγοι διενήργησαν μελέτες για τον προσδιορισμό των πρόσθετων σημαντικών λειτουργιών των ευεργετικών μικροοργανισμών και των προβιοτικών τροφίμων. Αυτή η συμβιωτική συνεργασία μεταξύ των σωμάτων μας και του βέλτιστου μικροβιακού οικοσυστήματος μπορεί να υποστηρίξει τη σωστή διαχείριση του βάρους και το μεταβολισμό.

Επιπλέον συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το φυσικό σας σωματικό βάρος.

  • Συμπεριλάβετε μικρές μερίδες υγιεινών λιπών (ξηροί καρποί, αβοκάντο) στη διατροφή σας.
  • Φάτε τις άσπρες πρωτεΐνες και περιορίστε τους αμυλούχους υδατάνθρακες (λευκό ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι και προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη).
  • Θυμηθείτε για την κανονική σωματική δραστηριότητα. Περπατήστε, τρέξτε, κολυμπήστε. Συμμετέχετε σε χορούς, πιλάτες, γιόγκα ή δοκιμάστε κάτι εντελώς νέο.

Μοιραστείτε τη γνώμη σας...