Ποια είναι τα αποτελέσματα των βακτηρίων που αποικίζουν το έντερο?

Ο σχηματισμός του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έκθεση σε συγκεκριμένους μικροοργανισμούς που μεταδίδονται από τη μητέρα κατά τη γέννηση. Η πηγή της σωστής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος είναι τα βακτήρια που κατοικούν στο πεπτικό σύστημα, η ποσότητα του οποίου είναι 10 φορές μεγαλύτερη από τον αριθμό των κυττάρων σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα. Σύμφωνα με τις τελευταίες γνώμες των εμπειρογνωμόνων – η σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας στα παιδιά εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο ήρθαν στον κόσμο.

Τα εντερικά βακτήρια διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του σώματος: είναι υπεύθυνα για την εντερική ομοιόσταση, διεγείρουν την ανάπτυξη και ωρίμανση του ανοσοποιητικού συστήματος, προστατεύουν από παθογόνους παράγοντες, συμμετέχουν στην πέψη των τροφίμων και τη συλλογή των θρεπτικών ουσιών. Οι δυσμενείς αλλαγές στη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας μπορούν εύκολα να διαγνωσθούν με βάση συγκεκριμένα συμπτώματα. Αυτές περιλαμβάνουν φλεγμονή του εντέρου, διαρροές εντέρου, διαταραχές του πεπτικού συστήματος, παχυσαρκία, διακυμάνσεις των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, υποτροπιάζουσες αναπνευστικές ασθένειες και αλλεργίες. Αν και οι αντιφατικές πληροφορίες μπορούν να βρεθούν στη βιβλιογραφία, η πλειοψηφία των ειδικών προτείνει μια συσχέτιση μεταξύ του τύπου αρχικού αποικισμού της εντερικής μικροχλωρίδας ή του αποικισμού από κακά βακτηρίδια και πολλές καταστάσεις ασθένειας κατά τη βρεφική και ενήλικη ζωή.

Επί του παρόντος, υπάρχει μια συζήτηση μεταξύ των επιστημόνων, εάν αυτή η αλλαγή της εντερικής χλωρίδας προκαλεί προβλήματα υγείας ή εάν τα προβλήματα υγείας είναι η αιτία των δυσμενών αλλαγών στη μικροχλωρίδα του πεπτικού συστήματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν τόσο τον πρώην όσο και τον τελευταίο. Εν τω μεταξύ, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα των οποίων τα ευεργετικά αποτελέσματα στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι γνωστά εδώ και πολλά χρόνια. Παρέχετε ευεργετικά βακτήρια σε καταναλισκόμενα γεύματα: ζυμωμένα λαχανικά (μαρινάδες, kimchi, λάχανο) και ζυμωμένο γάλα και προϊόντα σόγιας (τυρί, γιαούρτι, tofu, miso). Πριν από την εκβιομηχάνιση και την παστερίωση, η οποία χρησιμοποιείται σήμερα ευρέως, πολλά από αυτά τα ζυμωμένα φυτικά προϊόντα ήταν υγιείς πηγές μικροχλωρίδας, οι οποίες τροφοδοτούσαν φυσικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πώς να βελτιώσετε την εντερική μικροχλωρίδα?

Το DIGESTIVE+++ περιέχει προβιοτικά που συνιστά η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) ως ευεργετικά για την υγεία. Ο ΠΟΥ συστήνει επίσης τη χρήση πρεβιοτικών που εισέρχονται στο παχέος εντέρου σε αβλαβή μορφή, όπου παρέχουν τροφή για ευεργετικούς μικροοργανισμούς. Το συνιστώμενο διαιτητικό μας συμπλήρωμα περιέχει αποτελεσματικά προβιοτικά και αληθινά πρεβιοτικά, καθώς και πλήρη σειρά ενζύμων που διασπούν πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη για να εξασφαλίσουν τη βέλτιστη απορρόφηση και απορρόφηση όλων των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στα τρόφιμα που καταναλώνονται. Επειδή τα βακτήρια που ζουν στο πεπτικό σύστημα έχουν πολύ μεγάλη επίδραση στην ορθή λειτουργία του οργανισμού μας, συνεπώς η λήψη πολύτιμων προβιοτικών και πρεβιοτικών είναι ένας λογικός τρόπος για να διατηρηθεί η γενική υγεία.