Μασική μάζα και δύναμη χάρη στα αμινοξέα

Τα αμινοξέα είναι σημαντικά για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, μεταξύ άλλων συμμετέχουν στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας και μυϊκής δύναμης.

Υπάρχουν όρους απαραίτητα αμινοξέα, τα οποία χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης και την αναγέννηση μετά την προπόνηση, το τραύμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας και κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης από την ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση. Σε αυτές τις ειδικές συνθήκες, το σώμα μας χρειάζεται περισσότερα αμινοξέα, τόσο απαραίτητα όσο και λιγότερο σημαντικά υπό κανονικές συνθήκες.

Εάν το σώμα είναι αδύναμο ή κακή διατροφή, δεν παράγει αρκετά αμινοξέα απαραίτητα για να διατηρήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η συμπλήρωση αμινοξέων μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη και να αυξήσει τη μυϊκή μάζα των ατόμων που εκπαιδεύουν εντατικά ή οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής.

LAMININE περιέχει όλα τα 22 αμινοξέα και την εύπεπτη πρωτεΐνη.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει πλούσιες πρωτεΐνες και πλήρες φάσμα αμινοξέων, καθώς και μοναδικούς αυξητικούς παράγοντες, αντιοξειδωτικά και συστατικά που ενισχύουν την αντίσταση του σώματος. Είναι αμινοξέα σε καθαρή, φυσική και μη συνθετική μορφή. Το συμπλήρωμα ενισχύεται επιπλέον με μια απλή πρωτεΐνη που προέρχεται από τα μπιζέλια και τα φύκια και είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα πρωτεϊνών.

Η συμπληρωματικότητα των αμινοξέων και των εύκολα αφομοιώσιμων πρωτεϊνών για την ενίσχυση της μυϊκής δύναμης και τη βελτίωση των μυών έχει δικαιολογηθεί σε πολυάριθμες μελέτες. Τα ελεύθερα αμινοξέα και οι απλές πρωτεΐνες απορροφώνται εύκολα και εισέρχονται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, ειδικά όταν το στομάχι είναι άδειο. Στο πλαίσιο του πειράματος, σχεδόν 700 άτομα έλεγαν πώς λειτουργεί η συμπλήρωση πρωτεϊνών. Τόσο οι προχωρημένοι όσο και οι αρχάριοι έλαβαν συμπληρώματα πρωτεΐνης περίπου μία ώρα πριν την προπόνηση και πάλι μετά από περίπου μία ώρα μετά την προπόνηση, για περίοδο δύο μηνών. Τα αποτελέσματα έδειξαν αύξηση της μυϊκής μάζας και της αντοχής, τα οποία ελέγχθηκαν με τη μέτρηση της πίεσης της πίεσης των ποδιών.

Γιατί η παροχή πρωτεϊνών κατά τη διάρκεια της άσκησης αυξάνει τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη?

Όταν τα αμινοξέα βρίσκονται στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια μεταφέρονται στους μυς κατά τη διάρκεια της άσκησης, τότε προσκολλώνται στις μυϊκές ίνες (ίνες τύπου Ι και τύπου II). Έτσι, η συμπλήρωση αμινοξέων σας βοηθά να επιτύχετε καλύτερα αθλητικά αποτελέσματα. Η ομάδα δοκιμής, η οποία συμπληρώνεται το αμινοξύ αλανίνη από 28 ημέρες εμφάνισαν βελτιωμένες επιδόσεις κατά τη διάρκεια ανακύκλωσης, μέχρι τη μετρούμενη χρόνο και αυξημένη παραγωγικότητα.