Οι μελέτες δείχνουν μια άμεση σχέση που συνδυάζει υψηλό σάκχαρο του αίματος με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης και άνοιας. Οι αθηροσκληρωτικές αλλαγές καθώς και τα επίπεδα υπεργλυκαιμίας και υπογλυκαιμίας αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας και νοητικής εξασθένησης, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Alzheimer. Υπάρχουν διάφοροι μηχανισμοί που μπορεί να είναι υπεύθυνοι γι ‘αυτό. Read more
Γνώση της Υγείας
Έχετε υψηλή χοληστερόλη?
Οι φυτικές ίνες έχουν την ικανότητα να δεσμεύουν χοληστερόλη στο πεπτικό σύστημα. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε διαιτητικές ίνες σημαίνει ότι η χοληστερόλη δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό είναι το πρώτο βήμα στη μείωση της χοληστερόλης. Το δεύτερο βήμα είναι να παρέχετε τη σωστή ποσότητα πολυακόρεστων οξέων στη διατροφή. Τα οξέα ωμέγα 3 μειώνουν άμεσα τη χοληστερόλη LDL. Read more
Η αποτοξίνωση επιταχύνει την απώλεια βάρους
Η αποτοξίνωση είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στο σώμα. Περιλαμβάνει κυρίως το συκώτι, τα νεφρά, τους πνεύμονες και τα έντερα. Οι τοξικές ουσίες υποβάλλονται σε επεξεργασία σε δραστικούς μεταβολίτες και στη συνέχεια αποβάλλονται από το σώμα. Ένας υγιής οργανισμός αντιμετωπίζει εύκολα όλες τις τοξίνες. Ωστόσο, αξίζει να βοηθήσουμε τις προσπάθειες του οργανισμού να κάνει πιο αποτελεσματική τη διαδικασία αποτοξίνωσης. Read more
Ποια προϊόντα μειώνουν τη χοληστερόλη?
Οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουν τα τρόφιμα ως ευχαρίστηση. Συνδέουμε φαγητό με κοινωνικές συναντήσεις και ωραίο χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους. Από την άλλη πλευρά, γνωρίζουμε ότι μια ανεπαρκής διατροφή οδηγεί σε ανησυχητικά υψηλό επίπεδο χοληστερόλης και είναι πλέον μια πραγματική μάστιγα. Κάνοντας συνειδητές αλλαγές στη διατροφή σας μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σας. Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα καλά λίπη αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Τι να φάτε για να μειώσετε τη χοληστερόλη? Read more
Όχι μόνο για αθλητές: Βελτιώστε την αντοχή, τη δύναμη και την αποκατάσταση με το SuperPatch
Η αντοχή, η δύναμη και η αποκατάσταση είναι κρίσιμα όχι μόνο για τους αθλητές αλλά και για όποιον θέλει να βελτιστοποιήσει τη σωματική του απόδοση και τη συνολική ευεξία του. Είτε είστε επαγγελματίας αθλητής, λάτρης της φυσικής κατάστασης ή απλά κάποιος που θέλει να διατηρήσει υψηλό επίπεδο ενέργειας και ανθεκτικότητας στην καθημερινή ζωή, η υποστήριξη της ικανότητας του σώματός σας να αποδίδει και να αναρρώνει αποτελεσματικά είναι απαραίτητη. Ενώ οι παραδοσιακές μέθοδοι όπως η σωστή διατροφή, η ενυδάτωση και οι ρουτίνες άσκησης διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο, η προηγμένη τεχνολογία νευροτροποποίησης, όπως αυτή που βρίσκεται στα προϊόντα SuperPatch, φέρνει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο βελτιώνουμε τη σωματική απόδοση και την αποκατάσταση. Read more
Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη θεραπεία της επιληψίας
Οι περισσότερες από τις φυσικές θεραπείες για επιληψία δεν επιβεβαιώνονται από τις δοκιμές. Ωστόσο, τα αντιεπιληπτικά φάρμακα, αν και θεωρούνται αποτελεσματικά, εξακολουθούν να μην θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά μόνο να εξαλείψουν ή να μειώσουν τα συμπτώματα και τις παθήσεις. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία από βότανα, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, ελπίζοντας να πάρει οριστικά την επαχθείς ασθένεια ή να συμπληρώσει τη φαρμακολογική θεραπεία. Read more
Η δύναμη της χαλαρωτικής μουσικής
Όλοι γνωρίζουν ότι η μουσική έχει τη δύναμη να θεραπεύσει το σώμα και την ψυχή. Επιπλέον, αυτή η δήλωση έχει επιστημονική βάση, επειδή για σχεδόν 100 χρόνια έχει διεξαχθεί έρευνα σχετικά με τον αντίκτυπο της μουσικής στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.
Read moreΥποστήριξη για τη λειτουργία του εγκεφάλου και την προστασία από νευροεκφυλιστικές ασθένειες με Vidafy Curcumin
Η διατήρηση της βέλτιστης εγκεφαλικής λειτουργίας και η προστασία από νευροεκφυλιστικές ασθένειες γίνεται όλο και πιο σημαντική καθώς οι γνωστικές διαταραχές όπως το Αλτσχάιμερ, το Πάρκινσον και η άνοια συνεχίζουν να αυξάνονται. Ενώ οι γενετικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στη νευρολογική υγεία, οι επιλογές του τρόπου ζωής, η διατροφή και η συμπερίληψη συγκεκριμένων συμπληρωμάτων μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη μακροζωία και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μία από τις πιο υποσχόμενες φυσικές ενώσεις για την υγεία του εγκεφάλου είναι η κουρκουμίνη, το ενεργό συστατικό του κουρκουμά, γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και νευροπροστατευτικές του ιδιότητες. Ωστόσο, η πρόκληση με τα παραδοσιακά συμπληρώματα κουρκουμίνης είναι η κακή βιοδιαθεσιμότητά τους, περιορίζοντας την ποσότητα που απορροφάται και χρησιμοποιείται από τον οργανισμό. Εδώ ξεχωρίζουν οι σταγόνες κουρκουμίνης Vidafy, προσφέροντας ένα επαναστατικό διάλυμα κουρκουμίνης με νανοσκευάσματα με σημαντικά ενισχυμένη απορρόφηση και αποτελεσματικότητα, καθιστώντας το ισχυρό σύμμαχο στην υποστήριξη της υγείας του εγκεφάλου. Read more
Το λιναρόσπορο μειώνει τη χοληστερόλη
Το λινέλαιο έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια ως συστατικό μιας υγιεινής διατροφής και για ιατρικούς σκοπούς. Ωστόσο, ο επιστημονικός κόσμος είναι σκεπτικός σχετικά με τις ιδιότητες της υγείας αυτού του φυτού, επειδή δεν υπάρχουν αποτελέσματα έρευνας που θα επιβεβαιώνουν σαφώς τα οφέλη του λινάρι. Είναι αλήθεια μόνο αυτό που έχει αποδειχθεί σύμφωνα με τα επιστημονικά πρότυπα? Read more
Η προέλευση και η ανάπτυξη της Λαμινίνης
Η λαμινίνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει κερδίσει σημαντική προσοχή τα τελευταία χρόνια λόγω των υποτιθέμενων πλεονεκτημάτων για την υγεία, τα οποία κυμαίνονται από την υποστήριξη της κυτταρικής αναγέννησης έως τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας. Αλλά από πού προήλθε το Laminine και πώς εξελίχθηκε στο συμπλήρωμα που γνωρίζουμε σήμερα;Read more