Σύμφωνα με την κοινή γνώση, για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, η έκθεση στον ήλιο πρέπει να μειωθεί. Αν και το ηλιακό φως είναι απαραίτητο επειδή εμπλέκεται στην παραγωγή βιταμίνης D, υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία είναι έμμεσα υπεύθυνη για τη γήρανση του δέρματος και τις ρυτίδες στο 50% των ανθρώπων. Πώς να αποφύγετε τη γήρανση του δέρματος? Read more
Συμπληρώματα διατροφής
Βιταμίνη C για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη C είναι πολύ δημοφιλή επειδή η χρήση τους μεταφράζεται σε οφέλη για την υγεία σε πολλούς τομείς της υγείας. Η βιταμίνη C έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, στο νευρικό σύστημα και στο κυκλοφορικό σύστημα και είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης και βελτιώνει την επούλωση πληγών και την υγεία του δέρματος. Η βιταμίνη C από διαφορετικά συμπληρώματα διατροφής έχει διαφορετικές ιδιότητες και ορισμένα προϊόντα περιέχουν επιπλέον συστατικά. Πώς να επιλέξετε μια καλή βιταμίνη C σε μια σειρά με άλλα ευεργετικά συστατικά? Read more
Πρόληψη υψηλής αρτηριακής πίεσης
Οι περισσότερες ασθένειες δίνουν σαφώς ορατά συμπτώματα που μας κινητοποιούν να φροντίζουμε για την υγεία. Πόνος, κόπωση, λήθαργος – εάν αισθανόμαστε οποιαδήποτε αλλαγή στην ευημερία μας, αντιδρά αμέσως. Στην περίπτωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι πολύ διαφορετική, επειδή αυτή η κατάσταση συχνά δεν έχει αξιοσημείωτα συμπτώματα. Read more
Βοηθήστε στη δυσανεξία στη λακτόζη
Η λακτάση είναι ένα πεπτικό ένζυμο που διασπά τη λακτόζη – τη ζάχαρη που βρίσκεται στο γάλα. Η έλλειψη αυτού του ενζύμου εκδηλώνεται με δυσανεξία στη λακτόζη, δηλ. Ενοχλητικές παθήσεις μετά την κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν λακτόζη. Μπορεί να είναι διάρροια, φούσκωμα, κράμπες και πεπτικά αέρια. Υπάρχουν τρόποι που θα βοηθήσουν στη μείωση της δυσανεξίας στη λακτόζη ή θα ελαχιστοποιήσουν την ταλαιπωρία που σχετίζεται με αυτήν? Read more
Βελτιώστε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος!
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι απαραίτητο για να είναι υγιές. Προστατεύει από ασθένειες και έχει την ικανότητα να εξαλείφει επιβλαβή βακτήρια, μύκητες, παράσιτα και ιούς που μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μας από το περιβάλλον. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα – συμπεριλάβετε τους στη ζωή σας για να ρυθμίσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Read more
Βοήθεια με τη δυσπεψία
Σχεδόν όλοι έχουν υποστεί δυσπεψία. Η δυσπεψία είναι συνήθως συνέπεια της υπερκατανάλωσης, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρών προβλημάτων στο πεπτικό σύστημα. Το εύρος των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης είναι ευρύ και μπορεί να περιλαμβάνει καύση στο στομάχι, φούσκωμα, καούρα, διαταραχές του στομάχου ή έμετο. Τα συμπτώματα της δυσπεψίας εντάσσονται υπό την επίδραση του στρες. Ποιες είναι οι αιτίες της δυσπεψίας και πώς να το ξεφορτωθείτε? Read more
Παρουσίαση Laminine
Ψάχνετε για υγεία, ζωτικότητα και ενέργεια; Πληροφορίες για τα προτεινόμενα χάπια και τα συμπληρώματα είναι παντού. Οι στατιστικές για την υγεία του πληθυσμού είναι εκφοβιστικές. Οι περισσότεροι από εμάς ενδιαφέρονται για την υγεία μας.
Read moreΑσκεί τον αθλητισμό και την εντερική βακτηριακή χλωρίδα
Η εντερική βακτηριακή χλωρίδα είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο που αποτελεί το θεμέλιο της καλής υγείας. Ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον που μας περιβάλλει επηρεάζουν επίσης τη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας. Είναι δυνατόν να έχουμε συνειδητή επιρροή στους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στο πεπτικό μας σύστημα? Read more
Μπορούν τα συμπληρώματα διατροφής να βελτιώσουν την υγεία των ματιών?
Η βασική πηγή θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών θα πρέπει να είναι σωστά συνθετική διατροφή. Ωστόσο, όταν το σώμα καταστρέφεται από την ασθένεια, τότε η παροχή όλων των συστατικών που χρειάζονται για την ανάρρωση – χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής – μπορεί να είναι δύσκολη. Εκτός από τα συμπληρώματα διατροφής, υπάρχουν επιπλέον δραστηριότητες που μπορείτε να βάλετε στη ζωή σας για την πρόληψη των οφθαλμικών παθήσεων. Read more
Τα 10 κορυφαία οφέλη της λαμινίνης lifepharm για την υγεία που δεν γνωρίζατε
Το Lifepharm Laminine είναι ένα μοναδικό συμπλήρωμα που συνδυάζει αμινοξέα, πεπτίδια και αυξητικούς παράγοντες, που προέρχονται από ένα ιδιόκτητο μείγμα, για να προσφέρει ευρέως οφέλη για την υγεία που ξεπερνούν τα παραδοσιακά συμπληρώματα. Εδώ είναι τα 10 κορυφαία οφέλη για την υγεία του Laminine που μπορεί να σας εκπλήξουν:Read more