Πώς να απαλλαγείτε από έλκη στομάχου

Τα γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη είναι μια κοινή ασθένεια που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πρόκειται για μια ενοχλητική ασθένεια που σχετίζεται με οδυνηρές ασθένειες, αυστηρή δίαιτα και προβλήματα με την πέψη των τροφίμων. Ευτυχώς, εκτός από τις ιατρικές θεραπείες, υπάρχουν φυσικοί τρόποι που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τα έλκη του πεπτικού συστήματος.

Η άμεση αιτία έλκους στομάχου είναι ο ερεθισμός του γαστρικού βλεννογόνου μέσω των γαστρικών οξέων. Ο σχηματισμός ελκών στο πεπτικό σύστημα μπορεί να προκληθεί, μεταξύ άλλων, από βακτηριακή λοίμωξη (Helicobacter pylori) ή τη μακροχρόνια χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη). Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει έλκη, αλλά στην πραγματικότητα το άγχος μπορεί μόνο να αυξήσει την παραγωγή γαστρικού οξέος και αυτό μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα των έλκους του στομάχου, αν τα είχαμε πριν.

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των ελκών του στομάχου.

Η έντονη καύση στο στομάχι, η οποία συνοδεύει τα έλκη του στομάχου, μπορεί να ανακουφιστεί αποτελεσματικά με τη χρήση φυσικών θεραπειών. Το πρώτο βήμα είναι τα προβιοτικά, τα οποία αποκαθιστούν την ισορροπία της βακτηριακής χλωρίδας στο γαστρεντερικό σωλήνα και αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα έλκη του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου. Τα προβιοτικά δεν σκοτώνουν τα βακτήρια που προκαλούν εξέλκωση, αλλά βοηθούν στην αύξηση του αριθμού των ευεργετικών βακτηριδίων και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και αυτό επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και εξαλείφει ορισμένα συμπτώματα της νόσου. Τα προβιοτικά μπορούν να παραδοθούν στο σώμα ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής (γιαούρτι, ζυμωμένα τρόφιμα) ή συμπληρώματα διατροφής (DIGESTIVE+++). Η επιλογή των συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν προβιοτικά είναι μια καλή λύση, διότι αυτά τα προϊόντα περιέχουν μεγάλες δόσεις ωφέλιμων βακτηρίων που είναι δύσκολο να παρασχεθούν με τροφή.

Πολλοί ειδικοί συστήνουν τη χρήση τζίντζερ, η οποία έχει προστατευτική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως φάρμακο για ασθένειες του στομάχου, πεπτικά προβλήματα, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και γαστρίτιδα. Μελέτες σε ζώα επιβεβαιώνουν ότι η πιπερόριζα είναι αποτελεσματική στη θεραπεία γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών λόγω τόσο της βακτηριακής μόλυνσης όσο και της χρήσης μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Η κατανάλωση μελιού μελισσών έχει αντιβακτηριακή δράση, η οποία είναι πολύ ευεργετική για την αντιμετώπιση των γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών. Όταν αγοράζετε μέλι, προσέξτε ότι πρόκειται για ένα φυσικό προϊόν και χωρίς τεχνητή προστιθέμενη ζάχαρη. Μια ακόμη καλύτερη εναλλακτική λύση είναι το μέλι Manuka από τη Νέα Ζηλανδία, το οποίο έχει πολλές φορές ισχυρότερες αντιβακτηριδιακές ιδιότητες από το παραδοσιακό μέλι μέλισσας. Η αποτελεσματικότητα του μελιού έχει επιβεβαιωθεί στην επιτάχυνση της επούλωσης πληγών, των εγκαυμάτων και της έλκους του δέρματος.

Το κουρκούμη είναι ένα δημοφιλές καρύκευμα, αλλά λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι χαρακτηρίζεται από ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βοήθημα στη θεραπεία των γαστρεντερικών ελκών.

Με μια λεπτή μορφή της νόσου, αξίζει να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι, το οποίο καταπραΰνει αποτελεσματικά μικρές φλεγμονές και εντερικές κράμπες.

Πώς μπορώ να χορηγήσω το LAMININE για έλκη στομάχου ή για προβλήματα με το πεπτικό σύστημα; Ο κατασκευαστής συστήνει 2-3 κάψουλες ενός συμπληρώματος διατροφής για ελαφρές ασθένειες και 4-5 κάψουλες για μεγαλύτερες παθήσεις.